Traumas do Passado
Inimigo de si mesmo
16/11/2021
Por que é tão difícil perdoar-se? “Não sou bom o bastante, faço tudo errado”. Já repararam como perseguimos a nós mesmos com frases pessimistas que enfatizam fracassos, auto cobrança e autopunição? De maneira geral não somos auto- compassivos e o nosso piloto automático tem a tendência de nos direcionar para o lado negativo da vida. […]
Psicologia e saúde
Como lidar com o sentimento de culpa
14/05/2013
O sentimento de culpa é, sem dúvida, um dos maiores responsáveis pelas nossas crises de consciência e também um dos maiores causadores de sofrimento psíquico. Quando nos sentimos culpados por algo que fizemos ou deixamos de fazer, a tendência sempre é buscar a reparação da culpa através da supercompensação ou desenvolver comportamento de fuga para […]
Crises de Adolescência
Hiperatividade e Sucesso
13/05/2013
Michael Phelps: Um exemplo de superação Na edição anterior da Folha Diocesana, o meu colega do lado, Paulo Marinho, escreveu importante e esclarecedor artigo sobre TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade). Quando soube que o super campeão Olímpico, o norte americano Michael Phelps era ou ainda é portador desse transtorno, decidi também escrever algo sobre […]
